こんにちは！ 埼玉県上尾駅東口より徒歩５分の美活Studioです。
シルクサスペンションとバレエストレッチのできる環境のスタジオです。
頑強な梁を設計していただいたスタジオなので安心してレッスンを受ける事ができます。

年齢と共に体が硬くなったり筋肉も落ちてきます。
私自身も若い時には感じることのなかった筋力低下と、股関節の使い過ぎとケア不足による痛みで悩む時期もありました。筋肉の貯金は、これから大切なのではないでしょうか？

年齢は、皆平等に老いていきます。現状を維持することさえ大変な事です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一人では中々 続かないことも一緒に頑張る仲間がいたら・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　楽しい音楽♪があったら・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　話を聞いてくれる仲間がいたら・・・きっと❤

日頃 頑張っている自分へご褒美をし、励ましあって周りの人にも優しく接してあげる事のできる　　　　　　　　　　　年齢の重ね方を目指したく美活Studioができました。

アットホームなスタジオです。どうぞ宜しくお願い申し上げます。